5 Hechos Fácil Sobre comunicación en pareja Descritos
5 Hechos Fácil Sobre comunicación en pareja Descritos
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Igualmente ofrecen terapia de pareja y de sexualidad y disponen de un área especializado en la atención psicológica y nutricional para los trastornos alimentarios. Disponen de una amplia ofrecimiento de talleres y cursos de mindfulness dirigidos a particulares, profesionales, centros educativos y empresas.
Los celos son una reacción emocional que suele estar vinculada al miedo a perder poco valioso, en este caso, la relación de pareja. Los celos se pueden sufrir luego desde pequeños con la aparición de un hermano u hermana por ejemplo.
Si sientes que los celos son un obstáculo constante, te animo a despabilarse el apoyo de un profesional para trabajar en ellos de forma profunda y personalizada.
Todas hemos sentido alguna tiempo esa sensación rara, mezcla de ira, miedo y desasosiego que invaden nuestro cuerpo y que hasta puede arruinar convirtiéndose en algo obsesivo y dañino si dejamos que nos domine.
Las dinámicas de autoconocimiento son muy útiles para autoconocerse mejor, sobre todo a nivel relacional. Te invito a probar estas tres:
Si te identificas con alguno de estos puntos o sientes que los celos están afectando tu bienestar emocional o el de tu pareja, es recomendable inquirir la ayuda de un profesional especializado en terapia de pareja o psicología clínica.
Los celos son un engendro global en las relaciones de pareja y pueden surgir por diversas razones. A continuación, se presentan 7 motivos que pueden estar detrás de los celos en una relación:
Desatiendo de comunicación: La comunicación deficiente en la pareja puede adivinar punto a malentendidos y suscitar sentimientos de desconfianza. La desliz de diálogo sobre las emociones y preocupaciones puede potenciar los celos.
Distinguir el Presente del Pasado: En muchos casos, los sentimientos de celos están influenciados por situaciones anteriores. Distinguir entre las preocupaciones actuales y los traumas pasados puede ayudar a desactivar los celos.
Este cambio de mentalidad transforma las relaciones de un enfoque de “yo contra tú” a una perspectiva de “estamos en esto juntos”.
Las normas y expectativas sociales pueden influir en here una relación. Es importante discutir y establecer límites y acuerdos que se ajusten a las necesidades y deseos de ambos miembros de la pareja.
La visión del futuro en pareja puede variar entre los miembros. Compartir expectativas y metas a prolongado plazo es esencial para construir un futuro juntos.
Esto hace que la otra persona cambie su actitud hacia nosotros, mostrándose normalmente más a la defensiva y reivindicando su indivindualidad, haciendo premeditadamente cosas que "nos molestan" incluso sin darse cuenta.
La comunicación abierta y honesta en la intimidad sexual es clave para una vida sexual satisfactoria. Platicar sobre deseos, deyección y expectativas en esta área es esencial para sustentar la conexión sexual.